Detaylı bilgi için galabet adresini ziyaret edebilirsiniz.
Uzmanlar, tip 1 diyabet tanısı almış gençlerin spor yapma konusundaki endişelerinin yersiz olduğunu belirtiyor. 17 Haziran 2026 üzerinden yapılan açıklamalarda, Yoldemir, bu durumun aktif bir yaşam tarzına ara vermek anlamına gelmediğini ifade etti. Tip 1 diyabetin, pankreasta insülin üreten hücrelerin bağışıklık sisteminin saldırısına uğraması sonucu ortaya çıktığını ve vücudun insülin üretiminde sıkıntılar yaşadığını açıkladı. “Bu hastalık spor yapmayı engellemez. Doğru bir planlama ve tedavi ile bireyler birçok spor dalında başarılı olabilir.” dedi.
Fiziksel aktivitenin tip 1 diyabet yönetimindeki rolüne dikkat çeken Yoldemir, düzenli egzersizin kan şekeri kontrolünü iyileştirdiğini, insülin hassasiyetini artırdığını ve kalp sağlığını desteklediğini bildirdi. Bunun yanı sıra, kas gücünü artırarak yaşam kalitesini yükselttiğinin altını çizdi. “Bu nedenle spor, tip 1 diyabet tedavisinin ayrılmaz bir parçası olmalıdır.” şeklinde konuştu.
Yoldemir ayrıca, tip 1 diyabetli bireylerin koşu, yüzme, bisiklet sürme gibi birçok farklı sporla güvenle ilgilenebileceğini vurgulayarak kişiye özel egzersiz programlarının önemine değindi. “Spor öncesi ve sonrası kan şekeri seviyeleri mutlaka kontrol edilmelidir.” dedi.
Egzersiz sırasında kan şekeri seviyesinde dalgalanmalar yaşanabileceğine dikkat çeken uzman, uzun süreli aktivitelerde düşüşlerin olabileceğini belirtti. Aynı zamanda bazı yoğun antrenmanların kan şekerini yükseltebileceğini ifade ederek; “Bu nedenle spordan önce, sırasında ve sonrasında kan şekeri takibi yapılmalı ve insülin dozları ile beslenme planı bu aktiviteler doğrultusunda ayarlanmalıdır.” değerlendirmesinde bulundu.
Dünya genelinde birçok sporcunun kronik hastalıklarla mücadele ederek uluslararası başarılar elde ettiğini ifade eden Yoldemir, doğru takip süreçlerinin başarının temelini oluşturduğunu belirtti. “Hastalığını kabullenip düzenli sağlık kontrollerine giden ve beslenmesine dikkat eden bireyler yüksek performans sergileyebiliyor.” şeklinde ekledi.
Son olarak Yoldemir, tip 1 diyabetin çocuklar ve gençler için yaşam hedefleri ya da sportif kariyerleri açısından bir engel teşkil etmemesi gerektiğini savundu. Bu bireylerin uygun tıbbi takip ile sporun her alanında aktif olabileceklerini dile getirerek; “Doğru yönetildiğinde tip 1 diyabet başarıya ulaşmanın önünde engel değildir.” ifadelerini kullandı.
Güncel erişim için galabet giriş sayfasını inceleyebilirsiniz.
